Oi Clesi, faz assim
1 ricota, bata no liquidificador com uma caixinha de creme de leite, um dente de alho, uma colher de orégano, sal, azeite, uma colher de cebola picada, uma colher de salsinha picada.
Esse patê é para pãezinhos diversos.
Faça também um salpicão com um filé de frando desfiado, cozido em água e sal, uma colher de azeitonas picadas, uma colher de cebola e salsinha picadinhas, cubinhos de mussarela e presunto. Tempere com sal e azeite.
Esse início tem o mínimo de carboidrato possível, claro que se não exagerarem nos pãezinhos.
..... (continue lendo)
clesi peso desculpas a vc pois fiquei alguns dias sem olhar e-mail e vi seu recado apenas hoje 29/12, espero que tenha dado tudo certo. um beijo e espero que possa lhe ajudar da proxima vez. bjs
oi Clesi, sou de Belém do Pará e adoro a nossa terra, nossa cultura, nossas comidas típicas, enfim...tudo!
Bj, me add como amiga.
oi clesi é muito simples esse lombinho vc compra no supermercado já fatiadinho parece bastante com o peito de peru.aí vc faz um molhinho de tomate com alho, cebola, salsinha e tomates picadinhos(para ficar pedaçinhos) e molho de tomate e põe o lombinho dentro e esquenta vc serve quentinho. Rápido, pratico e gostoso. um bj espero que tenha gostado se precisar pode contar comigo.