- quiabo
- caldo de limão ou vinagre
- alho
- cebola
- sal
- tomate
- cheiro verde
Lave de véspera o quiabo e deixe secar. No dia seguinte corte as extremidades do quiabo. Pique do tamanho que desejar. Coloque caldo de limão, ou um pouco de vinagre sobre os quiabos cortados. Faça um refogado com alho socado , cebola miudinha e óleo. Coloque o quiabo e NAO MEXA, nem TAMPE A PANELA, quando ele estiver cozido coloque tomate picadinho, sal e cheiro verde. Sacuda a panela e deixe por poucos minutos mais.
- caldo de limão ou vinagre
- alho
- cebola
- sal
- tomate
- cheiro verde
Lave de véspera o quiabo e deixe secar. No dia seguinte corte as extremidades do quiabo. Pique do tamanho que desejar. Coloque caldo de limão, ou um pouco de vinagre sobre os quiabos cortados. Faça um refogado com alho socado , cebola miudinha e óleo. Coloque o quiabo e NAO MEXA, nem TAMPE A PANELA, quando ele estiver cozido coloque tomate picadinho, sal e cheiro verde. Sacuda a panela e deixe por poucos minutos mais.
