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Canjica Diet

5 avaliações -
Ingredientes
  • 500 gr de canjica
  • 1 1/2 xícara(s) (chá) de leite em pó desnatado
  • 1 1/2 xícara(s) (chá) de água
  • 4 xícara(s) (chá) de leite desnatado
  • 1 xícara(s) (chá) de adoçante
  • 1 vidro(s) de leite de coco light
  • 2 unidade(s) de canela em pau grande(s)
  • 5 unidade(s) de cravo-da-índia
  • 1 colher(es) (sopa) de margarina Qualy Light
Como fazer

Deixe os grãos de molho em água na véspera. Cozinhe-os em água suficiente cerca de uma hora e meia a duas horas em panela comum ou de 30 a 45 minutos em panela de pressão com o cravo e canela. Bata o leite com o leite em pó, o adoçante e o leite de coco no liquidificador , quando os grãos estiverem macios junte o batido de leite e a margarina e deixe ferver mexendo de vez em quando para não grudar no fundo. Ferva por cerca de 10 minutos e desligue o fogo deixando descansar por uma hora antes de servir.

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Canjica Diet


Adorei a receita, deu super certo. O único ingrediente que acrescentei foi o coco ralado sem adição de açúcar. Ficou no ponto ideal bem cremoso. Obrigada pela excelente receita. :)

Priscila - em 09/05/2013
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canjica diet


Gente é uma delicia. Meu marido adorou.

flor do campo - em 16/11/2012
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Adorei a receita, fiz com adoçante de sucralose e ninguém diz que é diet... só q acrescentei duas colheres de sopa de amido p engrossar um pouquinho, pois gosto assim.... gostei

Thais Yanai - em 14/09/2011
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canjica diet


Nossa, muito saborosa, facílima de fazer e comprei canjica cozida embalada a vácuo. Mais fácil ainda de preparar.

CIBELE PEREIRA - em 29/08/2011
Este comentário foi relevante? 4

Esta receita é ótima. Simples, rápida e muito gostosa. Não deixa nada a desejar para as outras não diets. Vale a pena experimentar!

Fica muito prática usando aquele grão cozido à vapor e embalado à vácuo, à venda nos supermercados. Faço sempre com ele.

Thais Pincherle - em 05/07/2006

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