- 1/2 kg de filé de frango em cubos médios
- quanto baste de sal
- quanto baste de pimenta-do-reino branca moída(s)
- 1 unidade(s) de cebola
picada(s) - 2 colher(es) (sopa) de margarina Qualy
- 1 lata(s) de milho verde
- 150 gr de cream cheese
- 1 lata(s) de creme de leite sem soro
- 1/2 xícara(s) (chá) de queijo ralado
Tempere o frango com o sal e a pimenta. Coloque no refratário com a cebola e a margarina. Tampe e leve ao microondas por 10 a 12 minutos na potência média. Retire e aguarde 10 minutos em tempo de espera. Coloque o cream cheese no fundo de um refratário, a seguir, o frango, o milho verde, o creme de leite e polvilhe com o queijo parmesão ralado
Retorne ao microondas por 7 a 9 minutos na potência alta. Sirva a seguir.
