Receitas
  • Receitas
  • Todo o site
  • Cook Club
  • Matérias
  • Dicas

Sopa Cremosa de Abóbora

30 avaliações -
Ingredientes
  • 500 gr de abóbora moranga em cubos pequenos
  • 400 gr de batata em cubos pequenos
  • 1 unidade(s) de cebolaver vídeo picada(s)
  • 2 dente(s) de alhover vídeo picado(s)
  • 3 colher(es) (sopa) de azeite
  • 1 tablete(s) de caldo de frango
  • 1 litro(s) de água
  • quanto baste de sal
  • quanto baste de pimenta-do-reino branca
  • quanto baste de salsinha picada(s)
  • quanto baste de coentro
Como fazer

Coloque os cubos de abóbora e batatas em um refratário. Umedeça com 1/2 xícara (chá) de água. Tampe o refratário e leve ao microondas por 10 a 12 minutos na potência alta. Mexa na metade do tempo. Retire e reserve.
Coloque a cebola, o alho e o azeite em um refratário e leve ao microondas por 4 a 5 minutos na potência alta. Retire e reserve.
Coloque a água em um refratário e leve ao microondas por 4 a 5 minutos na potência alta. Dissolva o caldo de galinha na água e coloque no liquidificador . Acrescente a abóbora e as batatas reservadas e também a cebola e o alho refogado. Bata bem. Coloque o creme obtido em um refratário. Faça correção de sal e se gostar, coloque pimenta.
Polvilhe com a salsinha e o coentro e retorne ao microondas por 3 a 4 minutos na potência alta. Sirva com torradas.

Você também pode gostar ...

Comente e compartilhe! (30 comentários)

Dê sua avaliação

Reportar erros nesta receita
Este comentário foi relevante? 0

Gostei


Eu amo esta sopa.

Dá para fazer apenas o caldo, sem o creme de leite, que também fica deliciosa.

Tomei muito dela durante minha dieta.

Paula - em 08/05/2013
Este comentário foi relevante? 0

Receita p/ micro-ondas?


Tem algo + saudável, por gentileza?!

Grato!

GNeves - em 21/03/2013
Este comentário foi relevante? 0

Sopas


Boas receitas. rápidas e práticas. Sem excesso de temperos mas com muito sabor.

isabel - em 28/12/2011
Este comentário foi relevante? 0

Prática e muito saborosa!


Fiz e vou continuar fazendo...no final pra quem gosta um toque de creme de leite!!! Fica deliciosa!

Ana Claudia - em 26/10/2011
Este comentário foi relevante? 0

Sopa Cremosa de Abóbora


Ma-ra-vi-lho-sa! Super cremosa, saborosa, muito fácil e rápida de fazer. Com esta receita, prendi a fazer no microondas: cozinhar legumes e refogar cebolha e alho no azeite.

Leila - em 25/07/2011
Este comentário foi relevante? 0

Delícia!


Fiz com outro tipo de abóbora, mas ficou igualmente deliciosa! Para quem gosta de sopa, esta é ótima! De fácil e rápido preparo e rende bem!

Arqueira - em 26/07/2010
Este comentário foi relevante? 0

Em casa colocamos pedaços médios de mussarela que derrete e fica uma loucura!!!!!

feresther - em 15/07/2010
Este comentário foi relevante? 0

adorei


Boa, bonita, barata! Deliciosa

ivaniza - em 15/07/2010
Este comentário foi relevante? 0

boa


Fiz no final de semana, ficou uma textura boa mas não gostei muito da quantidade.

mozelita maria santo - em 04/10/2009
Este comentário foi relevante? 0

Que sopa maravilhosa!!


Eu e minha filha Yume fizemos hoje a sopa cremosa de abóbora e adoramos. Foi fácil e divertido. Ela já não comia sopa desde os 3 anos de idade, e parece que agora com 8 anos voltará a comer sopa novamente, graças a essa deliciosa e fácil sopa cremosa.

Obrigada e até a próxima sopa.

Katia Y. Rodrigues - em 04/08/2009

Ranking da Semana

> Ranking da Semana
> Ranking geral

Receitas para você!

X