Receitas
  • Receitas
  • Todo o site
  • Cook Club
  • Matérias
  • Dicas

Quiche de Abobrinha

7 avaliações -
Ingredientes
  • Massa
  • 2 colher(es) (sopa) de água gelada(s)
  • 1/2 colher(es) (chá) de sal
  • 1 1/2 xícara(s) (chá) de farinha de trigo
  • 25 gr de gordura vegetal hidrogenada
  • 50 gr de margarina Qualy
  • Recheio
  • quanto baste de sal
  • 2 colher(es) (sopa) de azeite
  • 500 gr de abobrinha picado(s) finamente
  • quanto baste de pimenta calabresa
  • 5 unidade(s) de ovo batido(s)
  • 1 lata(s) de creme de leite
    sem soro
  • 1/2 xícara(s) (chá) de gouda ralado(s)
  • 1/2 xícara(s) (chá) de parmesão ralado(s)
  • 1 colher(es) (sopa) de queijo ralado
  • 1 colher(es) (sopa) de farinha de rosca para polvilhar
Como fazer

Massa

Peneire a farinha e acrescente o sal, a margarina e a gordura vegetal, amassando até obter uma farofa. Adicione a água, misturando bem. Faça uma bola, enrole em plástico e leve à geladeira por 30 minutos. Retire e abra em um refratário de 23 cm de diâmetro, formando a borda com os dedos. Fure a massa com um garfo nas bordas e na base. Cubra com papel absorvente e leve ao micro-ondas por 3 minutos na potência alta. Retire o papel e retorne por mais 2 minutos na potência alta. Retire e reserve.

Recheio

Tempere as abobrinhas com o azeite, o sal e a pimenta. Coloque em um refratário, tampe e leve ao micro-ondas por 5 minutos na potência alta. Reserve. Misture os ovos com o creme de leite, o queijo gouda e o queijo parmesão. Leve ao micro-ondas por 5 a 8 minutos na potência média, mexendo a cada 2 minutos.
Montagem: escorra o excesso de líquido das abobrinhas. Adicione o creme de ovos e queijos e coloque esta mistura sobre a base reservada. Polvilhe a mistura de farinha de rosca e queijo. Leve ao micro-ondas por 15 minutos na potência média ou em grill por 20 minutos.

Você também pode gostar ...

Comente e compartilhe! (7 comentários)

Dê sua avaliação

Reportar erros nesta receita
Este comentário foi relevante? 0

Gostosooo!!!!


Muito boa esta receita. Parabéns nota 10. No lugar da gordura, acrescentei margarina. Excelente!

dedee - em 30/01/2013
Este comentário foi relevante? 0

quiches


sou vegetariano e gostaria de receitas para quiches com recheios sem ovos.....obrigado

adelmo - em 24/01/2013
Este comentário foi relevante? 0

Dúvida


Tem como tirar da receita essa gordura hidrogenada usando somente a margarina ?

Aguardo resposta .

Marcia.

marcia barbosa - em 03/05/2012
1 Resposta
Resposta do CyberCook Prezada Marcia

Bom dia!

Nesse caso precisaria substituir a gordura hidrogenada pela margarida. É necessário acrescentar mais 25 gr de margarina na receita.

Abraços

Equipe Cyber Cook
Este comentário foi relevante? 0

quiche de abobrinha


Excelente, amei é de fácil preparo.

Serlei Neves - em 15/10/2011
Este comentário foi relevante? 0

quiche de abobrinha


Amei, muito bom. Preparo fácil. Eu amo abobrinha

opa locka - em 02/04/2010
Este comentário foi relevante? 0

adorei a quiche de abobrinha eu ja tive alunas de culinaria adorei espero um dia tornar a vella beijos Maria

portuguesa - em 18/04/2008
Este comentário foi relevante? 0

MUito boa!!!!

Mirulamalu - em 10/03/2008

Ranking da Semana

> Ranking da Semana
> Ranking geral

Receitas para você!

X